導(dǎo)讀： 石斛不適合哪些人 1.風(fēng)熱感冒的人 2.兒童少年慎用 3.對(duì)石斛過敏的人 4.孕婦 5.虛寒濕重體質(zhì)的人

石斛是滋補(bǔ)性很強(qiáng)的一味中藥，它的營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值深得廣大消費(fèi)者的認(rèn)可。生活中不少朋友送禮走親戚都會(huì)選擇石斛類的保健品。但是由于自身的一些特性，石斛并不是適合所有人食用，那么石斛不適合哪些人呢？下面一起來了解一下。

石斛不適合哪些人

1.風(fēng)熱感冒的人

風(fēng)熱感冒是由于感受了風(fēng)熱之邪而出現(xiàn)的一種病癥，它的治療應(yīng)該以辛涼解表，發(fā)散風(fēng)熱為主。而石斛屬于溫補(bǔ)性質(zhì)的藥物，藥性偏熱，食用后，會(huì)加重感冒癥狀，所以患有風(fēng)熱感冒的病人適不適合吃石斛的。

2.兒童少年慎用

兒童和青壯年中氣足，身體強(qiáng)壯，這類人群除基本營(yíng)養(yǎng)過剩以及生活方式不當(dāng)?shù)仍驅(qū)е碌膫€(gè)別陰虛外，均不可食用石斛。

3.對(duì)石斛過敏的人

即使石斛對(duì)人體健康有著諸多的好處，但是對(duì)于某些特殊人群來說，食用過后可能會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)，所以這類人群非常不適合吃石斛。如果有人誤食石斛而出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，應(yīng)該盡快去醫(yī)院就診，以免給身體造成更大的危害。

4.孕婦

孕婦不同于普通人群，在飲食方面應(yīng)該特別有講究。尤其是在藥物方面，孕婦絕對(duì)要更加謹(jǐn)慎。石斛屬于中藥材的一類，有一定的藥性，如果孕婦吃了石斛，石斛的藥物作用很可能通過胎盤傳遞給胎兒，對(duì)胎兒的正常發(fā)育帶來不好的影響。所以為了保證胎兒的正常發(fā)育，孕婦最好不要吃石斛。

5.虛寒濕重體質(zhì)的人

石斛的滋補(bǔ)性很強(qiáng)，但是對(duì)于虛寒濕重體質(zhì)的朋友來說，可能是不適用的。因?yàn)樘摵疂裰伢w質(zhì)的人體內(nèi)寒氣較重，消化功能比較差，如果貿(mào)然食用石斛，很可能加重寒癥，致使體質(zhì)變得更差，所以這類人群應(yīng)該盡量避免吃石斛。

綜合上述，我們可以了解到，石斛并不是適合每個(gè)人食用的大補(bǔ)藥。在患有風(fēng)熱感冒期間，病人應(yīng)該暫停石斛的食用，而對(duì)于青少年、孕婦、虛寒濕重體質(zhì)的人或者是對(duì)石斛過敏的人群，是不能食用石斛的，所以大家在日常選擇吃石斛時(shí)需要注意。

鐵皮石斛不適合人群 哪些人不適合吃鐵皮石斛

我們都知道鐵皮石斛是一種滋補(bǔ)效果非常好的中藥，但是鐵皮石斛畢竟是中藥藥材，所以并不是每個(gè)人都適合用來滋補(bǔ)，如果自己的體質(zhì)并不適合吃的話，不僅不會(huì)起到保養(yǎng)的效果，反而會(huì)影響身體健康。下面我們就來了解一下鐵皮石斛不適合人群。

鐵皮石斛不適合人群

1.風(fēng)熱感冒者

風(fēng)熱感冒的起因主要就是因?yàn)槭芰孙L(fēng)寒而導(dǎo)致的，患病后應(yīng)該進(jìn)行將體內(nèi)的風(fēng)熱散發(fā)出去。而鐵皮石斛的則屬于溫補(bǔ)性的藥物，如果患了風(fēng)熱還服用鐵皮石斛，不僅不會(huì)讓感冒的癥狀進(jìn)行緩解，反而會(huì)病得越來越嚴(yán)重。

2.懷孕期間

女性朋友在懷孕期間，為了讓自己的胎兒能夠得到更好的安全保障，一定要減少服用藥物，同時(shí)也應(yīng)該提高個(gè)人的免疫能力。當(dāng)然如果個(gè)人出現(xiàn)了一定問題，需要服用鐵皮石斛，須在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

3.青少年

對(duì)于大多數(shù)人來講都只是知道鐵皮石斛非常有營(yíng)養(yǎng)，所以有很多家長(zhǎng)認(rèn)為鐵皮石斛給孩子食用能夠讓孩子身體更加健康，其實(shí)這是非常錯(cuò)誤的一種做法。一般的青少年正是人生中身體壯最好的時(shí)候，身體內(nèi)陰陽(yáng)調(diào)和正是最為平衡的時(shí)候。在這個(gè)時(shí)候盲目食用鐵皮石斛，很有可能會(huì)打破這種平衡性，反而會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)問題。

4.陰盛陽(yáng)虛者

鐵皮石斛具有滋陰清熱的效果，而按照中醫(yī)的理論來說，在我們服用中藥材之前，首先需要先審陰陽(yáng)，對(duì)于陰盛陽(yáng)虛的人群，不建議服用鐵皮石斛，否則不僅沒法達(dá)到養(yǎng)生的效果，反而影響身體健康。

5.過敏體質(zhì)者

雖然說鐵皮石斛對(duì)于身體健康有很大的好處，但是對(duì)于一些體質(zhì)特殊的人來說，服用鐵皮石斛很容易就會(huì)出現(xiàn)過敏的情況。所以如果屬于過敏體質(zhì)的話，最好慎重服用，如果因?yàn)榉描F皮石斛而出現(xiàn)過敏的情況，一定要在第一時(shí)間去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，避免導(dǎo)致更加嚴(yán)重的情況出現(xiàn)。

雖然說鐵皮石斛具有比較高的營(yíng)養(yǎng)，但是我們也應(yīng)該了解，并不是每個(gè)都適合服用。風(fēng)熱感冒者、懷孕的女性朋友或者青少年等盡量不要服用。我們只有掌握好服用的注意事項(xiàng)，才能夠給我們帶來更好的養(yǎng)生效果。

哪些人不適合石斛

眾所周知，石斛是一種高營(yíng)養(yǎng)食材，而且它對(duì)人類身體有明顯滋養(yǎng)作用，但石斛雖好，卻不適合每個(gè)人。那么哪些人不適合石斛呢？接下來一起來了解一下吧。

哪些人不適合石斛

1.對(duì)石斛過敏

即使石斛對(duì)人體健康有著諸多的好處，但是對(duì)于某些特殊人群來說，食用過后可能會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)，所以這類人群非常不適合吃石斛。如果有人誤食石斛而出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，應(yīng)該盡快去醫(yī)院就診，以免給身體造成更大的危害。

2.患有風(fēng)熱感冒的人

風(fēng)熱感冒是由于感受了風(fēng)熱之邪而出現(xiàn)的一種病癥，它的治療應(yīng)該以辛涼解表，發(fā)散風(fēng)熱為主。而石斛屬于溫補(bǔ)性質(zhì)的藥物，藥性偏熱，食用后，會(huì)加重感冒癥狀，所以患有風(fēng)熱感冒的病人適不適合吃石斛的。

3.兒童和中氣十足的青壯年

因?yàn)槭哂泻軓?qiáng)的滋補(bǔ)性，這些人群的陰陽(yáng)比較平衡，而且身體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)充足，不適合在用石斛進(jìn)補(bǔ)，不然身體會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)過剩，身體各消化器官的負(fù)擔(dān)也會(huì)明顯加重。

4.虛寒濕重體質(zhì)的人

石斛的滋補(bǔ)性很強(qiáng)，但是對(duì)于虛寒濕重體質(zhì)的朋友來說，可能是不適用的。因?yàn)樘摵疂裰伢w質(zhì)的人體內(nèi)寒氣較重，消化功能比較差，如果貿(mào)然食用石斛，很可能加重寒癥，致使體質(zhì)變得更差，所以這類人群應(yīng)該盡量避免吃石斛。

5.懷孕

石斛雖然是一種保健食材，但它也是一種中藥材，含有多種藥用成分，而女性在懷孕期間家要盡量避免身體對(duì)藥用成分的吸收，以免它們對(duì)胎兒發(fā)育形成不良影響。但孕婦在出現(xiàn)免疫力低下時(shí)，再咨詢中醫(yī)以后可以少量食用石斛。

看完上文的介紹后，相信大家對(duì)哪些人不適合石斛已經(jīng)有了自己的認(rèn)識(shí)了，希望今天分享的內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。

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