導讀： 冬天喝什么茶 1.烏龍茶 2.姜蘇茶 3.紅茶 4.蘿卜茶 5.黑茶 6.花茶

茶是中國的國飲，后來它從中國傳至世界各地，以至于世界各地也很興飲茶這一活動，一年四季每天都會飲用茶，以此來保養身體。那么冬天喝什么茶呢？接下來就為大家介紹。

冬天喝什么茶

1.烏龍茶

烏龍茶的清香既有點像綠茶，又有些像紅茶，但是口感適中，可以潤膚、潤喉，還可以生津。非常適合在干燥的冬季飲用。

2.姜蘇茶

姜蘇茶具有很好的驅散風寒的作用，并且對于胃部有很好的調養功效。如果在冬天出現風寒感冒或者是胃痛胃脹的情況，那么服用一些姜蘇茶能夠很好的令身體恢復健康。

3.紅茶

紅茶中含有豐富的蛋白質和糖，暖胃，提高免疫力。紅茶還可以幫助消化，春節期間在親戚家吃撐了肚子，喝些紅茶消消食就是不錯的選擇。此外因為紅茶是一種發酵茶，用紅茶漱口可以有效的預防口臭和感冒哦。

4.蘿卜茶

蘿卜茶不僅適合男性在冬天的時候服用，女性也可以服用的，具有很好的清肺熱以及祛痰化濕的功效。如果是加入了少量的食鹽一起服用，還具有清肺熱的作用。

5.黑茶

黑茶又稱為減肥茶，可以消化脂肪、油膩的肉類，并且調整體內的糖代謝、水代謝和脂肪代謝。黑茶還有非常獨特的地方，就是類似于中藥陳皮，放置的時間越久越好，在儲存的過程中會產生多種酶類，對腎、糖尿病等都有好處。

6.花茶

一般來說，花茶可以養肝利膽、強健四肢、疏通經脈。以茉莉花茶為例，可以清熱解暑、健脾安神，對治療痢疾和防止胃痛有良好效果。而金銀花茶則可以清熱解毒、提神解渴，并對咽喉腫痛等有較為理想的療效，對預防流感效果亦佳。因此在冬季不妨適當選擇，尤其是女性在更年期及經期前后容易心情抑郁，性情煩燥，不妨用喝花茶的方法來消解郁悶。

經過對上文的閱讀，相信大家已經知道了冬天喝什么茶，希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。

冬天喝什么養生茶好 冬天適合喝什么茶養生

茶自古以來就是養生的上品，不同的季節喝茶對人體有著不同的功效。在寒冷的冬季，一杯熱乎的茶，不僅驅走了寒意，而且還使人的身體更加健康。那么冬天喝什么養生茶好呢？一起來了解一下吧。冬天喝什么養生茶好1.茉莉花茶茉莉花茶有潤燥通便的功效，冬天容易便秘喝點茉莉花茶可以潤燥，在冬天嗓子干口渴可以多喝點茉莉花茶。常喝茉莉花茶對于女性來說不僅可以美容養顏、凈白皮膚還能夠抵抗衰老，還能疏通人體腸胃可以排宿便、

立冬以后該喝什么茶養生 冬天喝什么茶

立冬是二十四節氣之一，也是冬天的第1個節氣。立冬以后該喝什么茶養生1、紅茶立冬開始，天氣越發寒冷，紅茶有促進代謝、預防流感、預防骨質疏松等功效，是極佳的飲品。因此對于有胃病的朋友到了冬季可多飲些桂花茶，會有減緩胃痛的效果。

冬天喝什么茶好呢 適合在冬天喝的茶

要抵御寒冷的冬季，那么喝茶是一個非常不錯的選擇，不僅具有很好的養生效果，同時也能令身體更加的暖和。那么冬天喝什么茶好呢呢？一起來了解一下吧。冬天喝什么茶好呢1.紅茶紅茶中含有豐富的蛋白質和糖，暖胃，提高免疫力。紅茶還可以幫助消化，春節期間在親戚家吃撐了肚子，喝些紅茶消消食就是不錯的選擇。此外因為紅茶是一種發酵茶，用紅茶漱口可以有效的預防口臭和感冒。2.紅棗枸杞茶紅棗有健脾和胃、養肝補血等作用，

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